Waarvoor kan je bij ons terecht? 

Coaching met behulp van  paarden en de natuur:

Individuele coaching en/of Loopbaanbegeleiding

Ben jij wel eens bang, overprikkeld of angstig? Of loop je vast in je relaties of op andere zaken?

Grote kans dat je vasthoudt aan oude gewoontes en overtuigingen die al heel lang in je zitten. Heel normaal, want veel denk- en gedragspatronen ontwikkel je al van kindsbeen af.

Maak je daarbij ook nog lastige situaties mee en heb je onvoldoende basisvertrouwen, dan kunnen deze patronen in de weg staan.
Je raakt uitgeput, geraakt niet meer vooruit, je zit in een vicieuze cirkel.

Kom bij De Zijsprong die patronen doorbreken.

Jij wordt individueel gecoacht. We werken hiervoor met paarden of trekken al wandelend de natuur in.

Contact

Trainingsdagen:

Is je dochter onzeker? Wil je dat je zoon meer opkomt voor zichzelf?Daar werken wij rond op onze trainingsdagen. In deze laagdrempelige opleiding worden kinderen en jongeren meer zelfzeker en assertiever en staan ze beter in hun kracht.

​

We werken in kleine groepjes rond assertiviteit en leren hen op een positieve manier opkomen voor zichzelf en leren ze rekening houden met de grenzen van anderen.

De training moedigt de kinderen en jongeren aan om naar zichzelf te kijken en situaties te analyseren. Ze oefenen vaardigheden die hen in bepaalde ongemakkelijke situaties kunnen helpen en steunen.
Onze aanpak is veilig en laagdrempelig.

Wat komt er aan bod in de trainingen?

• Wat is het verschil tussen assertief, passief of agressief gedrag?
• Wat heeft er allemaal invloed op hun gedragingen?
• Wat zijn verzwarende of net verlichtende factoren?
• Wat heeft handelen met denken te maken?
• Wat zijn storende en helpende gedachten?
• Welk zelfbeeld hebben ze en hoe werken ze aan hun zelfvertrouwen?
• …

Waardevolle inzichten en praktische handvaten om meer zelfzeker door het leven te gaan.

​Contact